豐傑生醫-酵素使排便順暢

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專營體內環保,爽快人生、膠原蛋白、醇養容,等產品均通過達300多項SGS嚴格檢驗,達到顧客至上為原則;為全人類的健康維護、健康保養、和身體調理而努力貢獻。

超推薦『超有感』『水潤水潤』的『黃金膠原蛋白』來了

Posted on 2018/06/11 16:00:30

超推薦『超有感』『水潤水潤』的『黃金膠原蛋白』來了 一個月前圈外閨蜜推薦給我這款 食用後現在拍戲上妝都很服貼 肌膚的彈力滿點 『沒有腥味』超好喝『之前試過的其他品牌完全不能比』   自己吃過後要再買才知道 , 原來市面上幾乎沒有在賣耶  超難取得der 我覺得最大的特色  除了在肌膚上的感受很顯著外 就是這個膠原的粉末  放到水裡就自己溶解 完全不用攪拌 靜置一段時間還可以在水中看到明顯有一層金黃色 ( 好奇問廠商 他們說要夠純才有辦法出現這層”黃金膠原” ) 單喝這個會有點黏口 大家可以自己實驗看看喔! ...

汪汪現在每天自拍都「自信爆表」超開心的~

Posted on 2018/06/11 12:00:26

汪汪現在每天自拍都「自信爆表」超開心的~ 這段時間『整體感覺超棒』 大家看照片應該『很明顯』 讓我『促進代謝.滿滿飽足感.排便超順暢』很有感  記得上次說要體驗的產品嗎? 「金正美賣」趕快來分享 中間好多人私訊一直問我...解答低家拉 非洲芒果+綠咖啡豆 真的94狂 大推 文末還有提供抽獎 大家一定要看到最後喔~ 後來汪汪還有去YOUTUBE看產品的介紹 只要搜尋>>>餐前準備<<<或>>>綠蔬包<<<✨ 就可以看到很多影片了 好的東西就是要分享給各位啊! 還可以搭配另一款>>>>>睡眠代謝 酵素錠 幫助睡眠又讓妳躺著代謝喔 ...

工作完之後休息都沒時間了 還要叫我運動來保持身材??

Posted on 2018/06/11 12:00:17

記得紫緹上次體驗的產品嗎? 也太多私訊和留言來問我哪裡買了XD  喝了半個月囉~真的是有喝有差! 這幾週下來「整體滿意度超過100分」 「能促進新陳代謝」、「排便也很順暢」 另外就是讓我「超有飽足感 不貪吃」 這個我自己吃下來的感覺 首推『排便超級順暢』 像之前可能因爲工作壓力大 所以常常三、四天才排一次! 隨著每天這樣排出 皮膚狀態也感覺好很多喔 ...

餐前準備 綠蔬包 膳食纖維換算篇

Posted on 2018/06/01 11:00:07

  「餐前準備 綠蔬包」 粉紅色 的 power  最新優惠 #不滿意包退 #首購送體驗包 #兩組 小小一包 #膳食纖維 #超級多 (每包約含有4.2公克) 建議每日膳食纖維需要攝取到25公克喔 (每天三包約可滿足一日所需的一半) 餐前準備 綠蔬包 >>> #醣質 + #脂質 代謝強化 膳纖補給 飽足滿滿 一包搞定 燃燒代謝UP 飽足感UP - 專利非洲芒果萃取 + 綠咖啡豆萃取>>>新陳代謝小幫手 有機綜合綠蔬粉 + 洋車前子麩皮粉>>>膳食纖維大滿點 當然少不了豐傑最厲害的 綜合酵素>>>幫助消化無困擾 這麼好的產品 絕對 #超過一百分 ...

「餐前準備 綠蔬包」沖泡教學 & 創意喝法

Posted on 2018/06/01 11:00:00

「餐前準備 綠蔬包」沖泡教學 & 創意喝法 豐傑生醫 2018最新產品 #年度代表作 還沒體驗過 #粉紅色 的 power 嗎? 直接 #泡給您看 和 #喝給您看 #幫助新陳代謝 + #增加飽足感 只需要餐前一包 - 專利非洲芒果萃取 + 綠咖啡豆萃取 > 新陳代謝小幫手 有機綜合綠蔬粉 + 洋車前子麩皮粉 > 膳食纖維大滿點 當然少不了豐傑最厲害的 綜合酵素 > 幫助消化無困擾 這麼好的產品 絕對 #超過一百分 ...

原來是因為濕氣重! 兩招消水腫

Posted on 2018/05/30 17:00:23

  變胖還是水腫? 一指神功一測便知 一覺醒來,眼睛、臉部變腫,或是鞋子穿不下、大小腿在傍晚時顯得比較浮腫,到底是變胖了還是水腫?中醫師教你一根手指測一測。中醫診所張文馨醫師表示,可以用大拇指去按壓小腿內側,約5秒,放開後,如果小腿內側呈現陷下去、顏色較白,血色回復越慢就表示水腫狀況越明顯。 久坐久站不流汗 排不出濕氣易水腫 傳統中醫認為,水腫是身體濕氣重的表現之一,濕氣重的人,在雨天容易出現昏昏沉沉的感覺、四肢疲倦無力,或是皮膚出現濕疹等症狀,女生私密處也容易有分泌物及感染的問題產生。 張文馨醫師補充,現代上班族常在冷氣房內,不易流汗,濕氣難排出體外。久坐久站,或是少運動排汗的人,也都容易有濕氣重的問題。住所若是不通風,或是鄰山靠海邊,比較潮濕,也都要注意濕氣是否會累積加重。  重口味、冷飲也難代謝濕氣 兩招消水腫 此外,飲食重口味、愛喝冰飲的人也會讓濕氣難以代謝。想將濕氣有效排除消水腫,醫師建議兩種方法:發汗及利尿。張文馨醫師指出,例如有氧運動、瑜伽等運動的熱效應可以幫助排汗,而蒸汽浴、泡澡或紅外線照射等也可協助排汗,排除濕氣;利尿的部分,像紅...

掌控代謝脫離肥胖 專家:確保荷爾蒙正常運作

Posted on 2018/05/30 17:00:21

  肥胖容易導致身體產生病變,近年來,國人越來越重視體重管理,尋求不同減肥方法,但是有沒有想過,原來增重或減肥,其實都跟荷爾蒙有關?營養師任廷恩指出,人的體重主要由荷爾蒙控制,並由幾種荷爾蒙彼此相互作用,影響著人體食慾和存儲脂肪的多少,如果平衡機制一旦失常,產生「胰島素阻抗」,就容易堆積脂肪愈來愈胖!或是不易維持減重後的身材導致「再度復胖」! 無法透過熱量控制和運動瘦身 八成荷爾蒙失調導致肥胖 根據一項統計指出,台灣卅歲以上想要減重的民眾,約有八成比例是因「荷爾蒙失調」所導致的肥胖,過胖的女性,可能還合併有肌瘤或經期不規則等婦科病症。醫師指出,身體如果無法透過熱量控制或是運動來瘦身,必須先改善荷爾蒙的根本問題,才有機會減重。 任廷恩表示,荷爾蒙主要是控制協調全身活動的化學信差。內分泌系統運作的最重要目的之一,就是維持體內荷爾蒙穩定,讓身體中的內分泌如胰島素、瘦體素、飢餓素、皮質醇、甲狀腺等荷爾蒙適當分泌,以維持身體整體能量代謝的正常運作。 荷爾蒙減重管理 適當補充這些營養素助瘦 國內多年研發荷爾蒙減重管理的業者呂世博表示,其實要想要塑造好身材,摒除外在的內分泌干擾...

每天勤於做家事 也能消耗熱量

Posted on 2018/05/30 16:00:58

運動風潮興盛,然而想增加熱量的消耗,做家事的效果可能不輸真正運動。傳統倡導的體適能333原則達標民眾僅1/3,與其有空再上健身房或做不到333標準就放棄的消極心態,不如每天家事、育兒、遛狗「日常微運動」,搭配低糖或無糖豆漿為基礎的低脂、高纖、植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低脂肪堆積的效果。 平時輕度身體活動消耗卡路里 減少久坐危害 運動營養師楊承樺表示,多數民眾熟知體適能333原則,但近年世界衛生組織、美國衛生福利部、日本厚生勞動省等都開始推廣以「代謝當量」為計算基準的日常微運動。鼓勵高健康風險的「久坐者」在無法固定每週至少3次從事某項運動的狀況下,也能透過生活中身體活動累積的活動量,獲得減少坐式生活健康危害的效果。 日常生活中的各種身體活動都需要能量執行,身體會消耗氧氣進行代謝作用以提供能量。1 MET大約相當於一個人在安靜狀態下坐著,沒有任何活動時,每分鐘氧氣消耗量。MET值越大,代表消耗的能量越多,亦代表運動強度越高。而「日常微運動」和運動所消耗的卡路里,更可利用以下公式簡單估算: 活動消耗能量(大卡)=代謝當量(MET)*體重(公斤)*時間(分鐘)*...

和「好朋友」和平共處 中醫有舒緩妙招

Posted on 2018/05/30 16:00:39

許多女性在每月生理期前,都會有不適,中醫治療經前症候群,著重在「疏肝解鬱」,調理身體氣機。女性月經來潮前一週出現的種種不適症狀,統稱為「經前症候群」,常見症狀可歸納為心理、生理、行為3大類。心理層面,像是緊張、易怒、情緒起伏大等;生理症狀則包括頭痛、頭暈、乳房腫痛、小腹悶脹、拉肚子等;反映在行為上,可能提不起勁,或注意力不集中,直到月經來潮後,症狀才會減輕。 中醫逍遙散 有助疏肝解鬱 中醫看經前症候群,主要是「肝鬱」的表現。女性較男性更容易陰虛。中醫裡的「肝」,不同於西醫的單一器官,主要功能在於「調節身體氣機」,即分派身體的能量,比如進食時,讓能量跑到腸胃。一旦陰虛,就像機器沒上油,肝無法好好運作,便會形成「氣鬱」,進一步造成經前症候群。 隨著每個人體質不一,經前症狀也不盡相同。火氣大的女性,可能會有偏頭痛、易生氣、長痘痘等表現;脾胃較虛的人,平日可能只是消化不良,但月經來前,腸胃問題會加重,可能頻拉肚子、脹氣或水腫。治療經前症候群,中醫著重在「疏肝解鬱」,再調整生活作息。最常使用「逍遙散」,配方包括柴胡、當歸、白芍、白朮、茯苓、甘草、薄荷及生薑。柴胡可疏肝解鬱,當歸有養血功能,白朮、甘草則...

別熱水沖臉!乾燥恐因5大NG習慣

Posted on 2018/05/28 17:00:34

若乾燥情形很嚴重,請注意這些小細節。長期出現乾燥、脫屑,先確認下列 5 個項目,重新檢視每天的習慣。 是否在淋浴時用熱水對著臉沖洗? 臉部受到淋浴的水柱強烈沖洗,角質裡的保溼因子會溶出。此外,熱水也是造成乾燥的原因之一。淋浴時,可設定為弱水壓,且水溫不可超過33℃。 是否喜歡按摩或摩擦臉部? 摩擦或拉扯肌膚,會破壞角質層,讓肌膚變得乾燥。特別注意不要托腮、摸臉等習慣性的小動作。托腮的習慣動作也會傷害肌膚。 是否經常塗抹厚厚的粉? 粉狀粉底或蜜粉,不宜使用過多。因為粉粒會吸收水分,讓肌膚乾燥。完全停用是最理想的,但若還沒辦法停用,請上得愈薄愈好。眼影也是引起乾燥的原因。 空氣是否很乾燥? 冬天可利用加溼器,維持溼度在40~50%。此外,從內部補充水分也很重要。以體重1 kg大約20~30 c.c來概略計算一天需攝取的水分。如果可以盡可能飲用軟水。 肌膚是否有發炎泛紅? 髮際線附近有發炎變紅、乾燥情形發生時,應該是洗髮精、潤髮乳、染髮劑等原因造成。可用溫熱水洗髮,停止染髮,即可治好。 不用保養品,出現一點乾燥情形很正常 開始執行無添加美肌保養法,可能會擔心肌...

專營體內環保,爽快人生、膠原蛋白、醇養容,等產品均通過達300多項SGS嚴格檢驗,達到顧客至上為原則;為全人類的健康維護、健康保養、和身體調理而努力貢獻。
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