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✔ 每天1-2顆,餐後使用
✔ 足量陽光維生素
✔ 酵母來源高吸收率
✔ 天然萃取安全放心
✔ 增進鈣質吸收
✔ 幫助骨骼與牙齒的生長發育
有效日期 :2026/6/25
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補足你的陽光維生素D!
採用法國百年大廠,天然酵母來源無化學殘留
維生素D2與維生素D3哪個好?
有人說維生素D3具有活性,維生素D2沒有活性,這是錯誤的說法,維生素D依「來源」的不同,D2的來源是植物,D3則是動物與日照,兩者經研究證實吸收率皆相同,並且都須經過我們食用、機轉代謝後才會具備生物活性。
而豐傑的酵母D2因採用天然來源,無化學殘留更有安心感,並以茹素者來說,D2會是更佳的選擇喔。
Q1.維生素D要吃多少才足夠?
每天1顆酵母維生素D,即可達每日建議攝取量為10微克(400IU),且衛福部之上限攝取量為50微克(2000IU),所以不是補充越多就越好!
Q2.維生素D什麼時候吃?空腹還是飯後?
維生素D為脂溶性維生素,可以與腸道中的食物脂肪一起被吸收,因此建議餐後補充,吸收效果較佳。
Q3.維他命D不能跟什麼一起吃?
基本上維他命D不太會與其他食物相互作用,所以較沒有搭配的食用限制,但建議所有保健品都至少間隔1小時以上食用喔。
Q4.要曬陽光多久才能補充到足夠的維生素D?
如果想藉由曬太陽來攝取維生素D,根據澳洲研究建議,在未塗抹防曬品的情況下,每周3~4次於上午10點~下午3點日照較強的時段,將臉、手臂及手掌日曬10至15分鐘,即可獲得足夠的維生素D,或是對於平日不易接觸到日曬的族群,直接補充保健品的效率會較高。
Q5.使用維他命D有什麼使用禁忌嗎?
6歲以下兒童及特殊疾病,請先諮詢醫師或營養師。
Q6.孕婦可以吃維他命D嗎?
可以的,我們的原料是酵母維生素D,不使用化學有機溶劑,成分天然安全,孕媽咪可以放心使用。
Q7.維生素D2跟維生素D3有什麼不一樣?
維生素D2是植物來源,維生素D3則是動物來源!
Q8.維生素D該怎麼挑?粉狀、錠劑、滴劑,哪個比較好?
維生素D的挑選,主要看您習慣的使用方式喔,一般人建議優先選擇膠囊,其次是滴劑,再來是錠劑。因為膠囊相較其他劑型,可以提供維生素D最佳保護並維持穩定,劑量固定好掌握,且不易遭受汙染而影響品質及活性。