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子宮肌瘤是什麼？又該如何預防呢？女生必看文！

生殖系統所發生的子宮肌瘤症狀：

1. 經血量過多、或有貧血症狀（如：缺鐵性貧血）。

2. 經期時間延長，經期時長約為5~7 天。

3. 明顯經痛（例：已經到要吃藥才能緩解疼痛感，或是經期間痛到站不起來等...）。

4. 有性交時都會有疼痛感。

導致生育上的幾種問題發生：

1. 受孕困難。

2. 流產機會增加。

3. 早產。

4. 胎兒於子宮中產遲滯（就是生很久生不出來，這樣白話文希望大家看得懂XD）。

影響到泌尿系統和消化道功能，可能會有的症狀：

1. 骨盆腔位置有壓痛感。

2. 頻尿（喝水量太多又無排汗一直跑廁所屬於正常情形唷！）。

　 常人白天約兩小時排一次尿，共約8次，如不到兩小時就上一次、白天上超過8次、夜間排尿超過2次，就算頻尿。

3. 排便不順

如有相關上述的情形或症狀，盡早就醫唷！讓醫生判斷為何會有這樣的情形唷～

目前生活中耳熟能詳有可能引發子宮肌瘤的原因：

1. 體內雌激素過高：子宮肌瘤長大需依賴雌激素，子宮肌瘤的形成原因與長期受體內過高的雌激素的刺激有關，從而使內分泌失調、卵巢功能異常，而導致子宮肌瘤產生。

2. 性生活失調：性生活失調容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，從而誘發子宮肌瘤。

3. 飲食習慣不佳：長期愛吃生冷、辛辣、刺激、涼性、高脂肪、含雌激素過高等食物，都有可能會導致其子宮肌瘤產生。

4. 精神狀況不佳：長期抑鬱也容易多發子宮肌瘤，情緒抑鬱很容易促使雌激素分泌量增多。

該如何預防子宮肌瘤呢？

子宮肌瘤因病理不明，因此預防方法尚缺乏有效方法。

因此建議水水們在平常生活中就可以做到3查5不唷！

1. 腹腔鏡檢查：用來確認子宮.卵巢與輸卵管的外觀，也可以視情形做基本處理。

2. 超聲檢查：可檢查肌瘤數目、部位、大小及肌瘤內是否均勻或液化囊變等，以及周圍有否壓迫其他臟器。

3. 探測宮腔檢查：可了解腔內有無包塊及其所在部位。

4. 不吃精細飲食。

5. 不吃服用熱性、凝血性食物。

6. 不吃油膩飲食。

7. 不吃刺激性飲食。

8. 不吃含激素成分的食品。